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SUMMARY:免費全日自我防衛課程
DESCRIPTION:6 月 13 日星期六 上午 9:00 至下午 4:30\n舊金山 Mission St. 1167 號 \n透過這項由認證 IMPACT 教練帶領的免費 6 小時沉浸式培訓，增強您的自信與個人安全技能。在安全且具支持性的環境中，學習直覺、情境意識、言語邊界設定、衝突降溫以及肢體自我防衛的實用策略。參與者還將練習真實的自我防衛場景，包括與穿著護具的模擬攻擊者進行訓練。   \n無論您是希望在日常生活中感到更有力量，還是想獲得寶貴的安全技能，本課程都非常適合您。
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